O clipă frate te gândește,
acum la început de post,
La tot ce nu îți folosește,
la ce faci zilnic, fără rost.

Renunță apoi la ele toate,
de acuma până la Înviere.
Îți pare greu, însă se poate;
voință dai, primeşti putere!

Televizorul frate îl oprește,
pe internet nu mai intra,
mai bine Biblia o citește,
începi mai mult a te ruga!

În minte ține-l pe Hristos,
şi locul meritat în veșnicie,
Ferește-te de gândul păcătos ,
ca să te poți ruga în isihie.

Postul nu-i numai înfrânare
de frupt, femeie (sau bărbat).
Ci este un timp de înălțare,
spre Cel ucis făr’ de păcat!

17.02.2017