Apa este necesară supraviețuirii în mai mare măsură decât hrana, dar amândouă nu sunt atât de necesare pe cât spune știință, sau ne place nouă să credem! O dovedesc cei cu adevărat credincioși, pusnicii în general, care duc postul cu foarte puțină hrană, sau apă, fară să aibe probleme de sănătate, fără să acuze lipsa de energie, sau o somnolența permanentă!
De ce ei pot și noi nu?
În primul rând cred că contează scopul, dar și mediul în care trăiesc! Una este să trăiești astfel încât tot ce faci să-i placă lui Dumnezeu și altă când Dumnezeu este printre ultimii la care te gândești să placi! În privința „mediului” am observat pe pielea mea, că nu doar psihicul este altfel (mai pozitiv, deschis, mai liniștit) într-un mediu duhovnicesc, ci și trupul reacționează altfel decât o face în lume! Îmi amintesc că la primul pelerinaj pe Athos, eram proaspăt diagnosticat cu diabet și la cel mai mic, sau un pic mai îndelungat, efort (în lume) intram în stare de hipo-glicemie, cu tremurat, transpirații reci, rău general.
In acest pelerinaj m-am hrănit ca toată lumea doar cu ce primeam la mânăstirile unde eram cazați (și asta nu era mult și doar de doua ori pe zi) în schimb am urcat pe munți ore în șir, fară vreodată să simt o stare de hipo-glicemie! Intr-o Vinere Mare singura masa a fost seara; un pesmet și o cană de ceai! A fost însă îndeajuns până sâmbătă dimineața fară probleme!
Noi cei din lume nu mâncăm doar ca să ne hrănim, noi mâncăm mai ales pentru plăcerea de a mânca! Pentru satisfacția produsă de o mâncare „bună” care cel mai ades nu doar că nu ne este neapărat necesară, dar în general este de-a dreptul toxică, într-un fel sau altul pentru organismul nostru! Cu timpul devenim „dependenți” de „bunătăți” și ca și la dependenții de alte droguri, lipsa acestora ne cauzează cel puțin dureri de cap, nervozitate, agitație, o stare de nemulțumire!
Adică exact ce se întâmplă în primele zile de post! După o săptămână „sevrajul” se estompează și (re)intrăm în starea de normalitate, în care mâncăm pentru a ne hrăni, nu pentru a ne încânta papilele gustative! Asta cu condiția ca postul să fie unul simplu și nu unul „rafinat” cu tot felul de înlocuitori vegani, pentru carne, brânză și ouă, greu de deosebit de o masă de frupt!

Post ușor celor care l-ați început în continuare și curaj celor care mai stați pe gânduri!

7.03.2025