Spuneam în prima parte că intestinul și ficatul au deosebită importanță în imunitate, iar cu un sistem imun *
defectuos lupta cu virușii…este ca și pierdută!
Cum le menținem însă, funcționale, sănătoase?
Ficatul.
Ficatul trebuie în primul rând ferit de otrăvurile casnice! Alcoolul, alimentele mucegăite, grăsimi/zahăr în exces, medicamentele luate după ureche, sau leacurile naturiste, „care nu fac rău nimănui„! Când ficatul lucrează la maximul, tot timpul, din cauza excesului de mâncare/băutură, el are mai puțin timp pentru imunitate! Când ficatul nu poate lucra la întreaga capacitate, fie din cauza steatozei, fie a unei inflamații (hepatită) sau a fibrozării/ cirozării, atunci nu are destul timp și resurse pentru imunitate!
Alcoolul este o otravă pentru ficat!
Cu cât mai tare, cu atât mai puternică, cu cât mai mult, cu atât mai dăunător! Mai otravă pentru femei, decât pentru bărbați! Un pahar de vin (de preferință sec și roșu) pe zi, este ok pentru un bărbat, pentru o femeie, nu! Știu e discriminare, dar certați-vă cu Dumnezeu, care a făcut altfel femeia decât bărbatul! (același pahar de vin, băut 20 de ani, produce doar la femei ciroză!)
Mucegaiul din alimente, mai ales din porumb/mălai (nu se vede) e o otravă puternică pentru ficat! E greu să te ferești de el, dar dacă ai ficatul afectat, mai bine renunță la porumb! O pâine mucegăită nu o mai consuma nici dacă arunci partea unde mucegaiul se vede!
Surplusurile alimentare sunt transformate de ficat în grăsimi, ca „rezerve,” pentru zile negre! Grăsimea se depune și în ficat iar de steatoză e foarte greu de scăpat, nu există un medicament pentru această afectiune (care poate da în hepatită)! Eu am scăpat parțial de ea, prin efectul secundar al medicamentului Ozempic ( injecție pentru diabet) efect care apare doar la 50% dintre bolnavi! Acest „noroc” al meu l-am plătit însă printr-un abdomen acut, din care la începutul anului puteam să dau colțul!
Steatoza poate veni și din medicamente, sau din leacurile naturiste luate de nevoie, sau de bună-voie! Trebuie sa fiți conștienți că TOT ce înghițiți în cele din urmă trece prin ficat și uneori ramâne acolo! Tot ce înghițiți! Mai ales ceaiurile, tincturile, suplimentele, PENTRU ficat, pot deveni daunătoare în primul rând ficatului!
„Leacul nu-i cu sacul” și în anul 2023 se cunoaște importanța unei doze în orice tratament, a concentrației, ori „medicina” naturista face abstracție de acestea pentru că nu e bazată pe studii, ci pe o tradiție lacunară! Spun lacunară pentru că dacă cineva s-a făcut bine după ce a consumat un remediu naturist (nu neapărat s-a facut bine din remediu!) TOATĂ LUMEA E CONVINSĂ ca acel remediu a ajutat! Dacă a murit, sau au apărut alte afecțiuni, CU SIGURANȚĂ nu are legătura cu remediu! Vă place sau nu, așa funcționează „medicina” naturistă!
Ce se poate lua totuși pentru ficat?
Eu ajunsesem pre-cirotic din cauza virusului C, dar nu am luat niciodată suplimente, LiV 52, armurariu, aloe, păduchi ( nu râdeți că se chiar iau, de mulți) sau alte bazaconii! In spatele lor stau tot oameni avizi de îmbogățire și eu n-aș avea nimic împotrivă să se îmbogățească dacă „tratamentele” lor ar ajuta, dar nu ajută! Un exemplu este silimarina, din armurariu, recunoscută ca leacul leacurilor pentru ficat! Ce nu spune nimeni ( planta este una f. cercetată și există studii cu ea) este că ajută DOAR în ciroza alcoolică, nu în altceva! Sau se spune că ajută (chiar vindecă) în hepatitele virale! E adevărat, dar DOAR sub forma de perfuzii intra-venoase, 24 ore timp de mai multe zile! Ca să mănânci aceeași cantitate de tablete, e imposibil! De planta ca atare nu mai spun, mai ales ca are spini!
Singurul „naturism” care ajută ficatul, conform unui sudiul de 20 de ani, pe sute de mii de participanți este…cafeaua! Două cești maxim/ zi, cafea naturală fiartă, nu solubilă!
Scapați de steatoză cu postul intermitent de exemplu, beți cafea, renunțați la alcool și la orice medicament, leac, care nu este necesar și ficatul dumneavoastra se va ocupa mult mai bine de imunitate!
Simplu, eficient și ieftin!

3.09.2023

*un cititor (sau mai probabil cititoare) m-a atenționat că se spune ” sistem imunitar”; are dreptate așa se spune doar în română și franceză, dar eu am învațat altfel (cred și sper că nu mă înșel) plus că în majoritatea limbilor (inclusiv în germană, din care am tradus multe materiale medicale) se spune sistem imun! Așa ca nu am de gând să spun de dragul unui Klugscheißer altfel, pe cine deranjaza blogosfera e mare!